发布: 2012-09-02
认识的阶段
unconsious incompetence
未能认识到的无能阶段
: 这是不知道自己无能且无知的阶段。因此不会发生有意识的学习活动。换句话说，不仅做不了某件事，而且过去也从未尝试过。
conscious incompetence
认识到的无能阶段
这是知道并领悟到自己无能且无知的阶段。这会带来心理压力或不适，但也可能激发出提升自己的学习动机。一旦学习动机被激发，学习速度就会加快。也有一种说法是"当你觉得晚了的时候，正是最快的时候"。虽然在这个阶段行动起来并不舒服，但这是学得最多的时期。
conscious competence
认识到的能力阶段
: 这是学习进行到一定程度、取得成果并进入有能力状态的阶段。意识到自己的能力，意味着学习内容还没有完全成为自己的东西（尚未内化或体悟），可以说还是没有成为专业人士的半生不熟的状态。因此，要发挥那份能力，需要大量有意识的注意。
unconscious competence
未能认识到的能力阶段（专业人士的阶段）
: 这是把学习内容打磨到完全成为自己的东西，使之内化并无意识化，在需要它的时候能够自动地、无意识地自然而然地最大限度发挥和运用的专业人士、卓越性的阶段。可以说这个阶段是无意识与意识达成完全整合的阶段。学习的阶段可以说就是意识与无意识的整合过程，而NLP中有许多整合所需的技法。