Reserva cognitiva

La reserva cognitiva (Cognitive Reserve) es la capacidad del cerebro para resistir y reducir al mínimo el daño cuando nuestro cerebro recibe un golpe. Esta reserva cognitiva protege el cerebro. Activar nuestra capacidad cognitiva con una actividad continua y constante, por ejemplo leyendo o haciendo cálculos aritméticos, previene nuestro envejecimiento y la demencia, aumenta la neuroplasticidad y hace posibles otras conexiones neuronales nuevas.

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Temas: Neurociencia
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